学科：小学体育与健康
  版本：人教版
  年级：二年级
  学期：全册
  章：第三章体操类活动
  节：跳绳
  知识点：跳绳
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本课是根据人教版《体育与健康》二年级跳绳教材，结合全国规定花样跳绳一级动作内容，本学期安排了9课时，本课为第5课时，主要学习花样跳绳动作中的双脚交换跳。本节课着重要让学生学习双脚交换跳单个技术动作，用半高抬腿的训练方式，改变部分学生向后勾脚的错误动作，逐渐增加练习和变换音乐节奏主要是让学生形成正确的发力和动作形态，双脚交换跳的特点是支撑腿要稳，提高学生控制身体的能力，同时为以后的花式技术动作学习打下良好的基础。